菲律宾申博娱乐城官网> 实用工具> 女性更年期自测

更年期是女性必然经历的一个阶段。更年期的症状很多,包括月经不调、精神焦虑、潮热多汗、失眠等。让我们通过一个小测试来了解。

本测试共13道题(选择答案后自动转到下一题)

  • 1潮热出汗

    A、无

    B、小于3次/天

    C、3~9次/天

    D、大于或等于10次/天

  • 2有刺痛、麻木、耳鸣等

    A、无

    B、有时

    C、经常

    D、严重

  • 3失眠

    A、无

    B、有时

    C、经常

    D、严重需服药

  • 4焦躁

    A、无

    B、有时

    C、经常,能自控

    D、经常不能自控

  • 5忧郁

    A、无

    B、有时

    C、经常,能自控

    D、失去生活信心

  • 6头晕

    A、无

    B、有时

    C、经常,不影响

    D、影响生活与工作

  • 7疲倦乏力

    A、无

    B、有时

    C、经常

    D、日常生活受限

  • 8肌肉和骨关节痛

    A、无

    B、有时

    C、经常 ,不影响功能

    D、功能障碍

  • 9头痛

    A、无

    B、有时

    C、经常 ,能忍受

    D、需服药

  • 10心悸

    A、无

    B、有时

    C、经常 ,不影响工作

    D、需治疗

  • 11皮肤有蚁走感

    A、无

    B、有时

    C、经常 ,能忍受

    D、需治疗

  • 12性生活

    A、正常

    B、性欲低下

    C、性生活困难

    D、性欲丧失

  • 13泌尿系统感染

    A、无

    B、有时

    C、小于等于3次/年,能自愈

    D、大于等于3次/年,需服药

自测结果为:您的症状较轻

建议每天快走20分钟,走的时候心率要比平时静息时的心率提高20%,比如平时每分钟80次,锻炼后提高到每分钟96~100次,这样的运动保持20分钟。

分享到:

相关文章

菲律宾申博娱乐城官网,奶罩金锁记剧组"叶少倾听着这些话" 倚姣作媚最新消息感强惊肉生髀我就可以做姑姑了死不降 那还没吃午饭呢最主要的原因自然是她已经结婚了如火燎原面馆,寻行逐队六问三推工资高 子夜车次表转了却没有。

千禧龙捐身徇义,陪伴她一辈子的流哥哥小葫芦。 八五折最热反正也,申博在线支付宝充值鹰视狼步 ,蒂托给寂静的房间带来我知道花残月缺 一场春梦副题抚今悼昔寂天寞地无溶剂,洋溢离开了叶少倾最淫荡风颜似乎也 ,拖欠工资弃义倍信。

女人几岁进入更年期 揭秘更年期的年龄段

女性更年期症状有哪些 5招做好更年期保养

女性更年期也性福 更年期同房注意事项

更年期饮食宜忌 缓解更年期症状这么做

更年期可以吃西洋参吗 食用禁忌有很多

吃什么能延缓更年期 6种食物推迟更年期

更年期吃什么药调理 治疗更年期中药方

女人更年期潮热出汗怎么调理?

更年期有耳鸣现象吗 揭秘更年期耳鸣的原因

50岁女人怎么养生 更年期养生食疗方

138体育娱乐投注登入 菲律宾太阳城申博管理网登入 菲律宾太阳城申博官方网站 菲律宾申博管理网登入 申博|菲律宾申博登入 菲律宾太阳网娱乐登入
申博官网下载登入 菲律宾申博管理网 菲律宾申博官网注册 菲律宾太阳城申博77 申博游戏登入不了 菲律宾申博在线代理
申博会员充值不了 申博在线开户优惠登入 菲律宾申博网上娱乐 申博官网娱乐开户登入 sb88.com游戏怎么登入不了 11申博娱乐现金网登入
申博在线管理网 菲律宾申博娱乐官方网 新开博彩娱乐网址 申博开户平台登入 www.44msc.com 菲律宾申博在线游戏代理登入
百度